Antiginnastica – Metodo Thérèse Bertherat
È un metodo originale per prendersi cura di sé. Consente di conoscere meglio il proprio corpo, di riappropriarsene attraverso una nuova percezione. Grazie a movimenti minuziosi ed efficaci si sciolgono tensioni muscolari e rigidità, liberando le articolazioni e la respirazione per ritrovare così vitalità, armonia e benessere.
È adatto a tutte le età. Si pratica in piccoli gruppi guidati da Francesca Accardi, esperta certificata
Martedì 21 novembre alle ore 10.00 lezione di prova gratuita con tessera Arci 2023/2024
É necessario venire con abbigliamento comodo
Iscrizione obbligatoria: 0376 364636 – info@papacqua.it