MEDITAZIONE: La vera meditazione è facile

Chiunque può impararla, è naturale e molto efficace
Abbigliamento comodo
Con Velleda Coazzoli, meditante Siddha
Incontro gratuito con tessera arci
Ti chiediamo di arrivare con 10 minuti di anticipo

con operatori Reiki

Una serata  in cui si effettueranno trattamenti Reiki tra operatori e in cui, chiunque desideri, potrà provare a ricevere un trattamento. E’ necessario prenotarsi e avere la tessera Arci
Giovedì 9 Maggio dalle 20.45

Vitalità e risveglio

Un incontro aperto a tuttti in cui, dopo un breve momento di meditazione, verranno effettuati esercizi di riequilibrio energetico dedicati alla primavera. Proseguiremo l’incontro con un trattamento Shiatsu su tutto il corpo
Con Velleda Coazzoli, Insegnante della Scuola sede di Mantova
E’ NECESSARIO ISCRIVERSI
Venire con abbigliamento comodo

Il primo beneficio del massaggio ayurvedico è la sensazione di rilassamento che invade piacevolmente il corpo e la mente. I dolori dovuti alle tensioni o alla stanchezza tendono a scomparire a tutto vantaggio del proprio benessere
È particolarmente consigliato a chi è soggetto a ansia o stress proprio per il suo effetto rilassante nonché è indicato per chi soffre di insonnia
Questo tipo di massaggio ha, inoltre, un potente effetto disintossicante per il corpo e coadiuvante della circolazione sanguigna. In tal modo in processo di eliminazione delle scorie è attivamente stimolato e i tessuti profondamente nutriti dal sangue. È inoltre tra i trattamenti ayurvedici per la cellulite. Migliora le difese immunitarie e la salute della pelle che, grazie all’utilizzo di oli specifici, è idratata e coccolata. Tonifica i muscoli e ha un salutare effetto drenante

Con Laura Paleari, medico, esperta in alimentazione e tecnico di massaggio Ayurvedico Maharishi
E’ necessario prenotarsi