RAJA YOGA

Mercoledì, 9. Giugno 2021 - 19:00

  
La pratica dello yoga, attraverso un lavoro di consapevolezza sul corpo e sul respiro, crea le condizioni affinchè anche il nostro sistema mentale si armonizzi col ritmo lento e naturale del corpo

In questo modo di procedere, siamo portati da una situazione di dispersione verso una condizione di “centratura”

Con l’insegnante Paola Sai

Da mercoledì 9 giugno alle 19.00

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