Martedì, 4. Agosto 2020 - 19:00
- con Paola Sai
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sulla riva del lago di fronte al Museo dei Vigili del Fuoco
Il principio dello yoga e’ la meditazione, grazie alla quale è possibile ridurre gli schemi e le fluttuazioni mentali, migliorando così la concentrazione, riducendo tensioni e ansia, oltre che migliorare l’elasticità e l’allungamento corporeo
