DANZA DEL VENTO – Meditazione Attiva

Martedì, 7. Settembre 2021 - 20:30

 

La danza del vento è una tecnica di meditazione attiva e gioiosa che utilizza il respiro insieme ad alcuni movimenti, con il supporto di bellissime musiche
’obiettivo di questa tecnica è quello di rallentare e trovare nell’Hara, che in giapponese significa il “centro della vita”, un senso di radicamento, centratura e silenzio

Con Elena Borin – Operatore Olistico Integrale e Conduttrice di Meditazioni