Vi aspettiamo nel bellissimo giardino estivo di Mondosano per gustare i piatti del nostro buffet vegetariano e vegano, in compagnia di ottima musica live.

Una settimana con noi

 

PRESENTAZIONE (GRATUITA) CORSO PROFESSIONALE DI SHIATSU

shiatsu
Giovedì, 12. Gennaio 2017 - da 20:00 a 23:00

shiatsu

Minicorso di SHIATSU

GRATUITO CON TESSERA ARCI (assicurativa)

SERATA DI PRESENTAZIONE - INCONTRO TEORICO-PRATICO (con insegnante della Scuola)

Lo Shiatsu un’arte per la salute. Lo shiatsu è una tecnica manuale che opera per il riequilibrio energetico della persona, consente di conoscere ed educare il proprio corpo, di ascoltare se stessi e gli altri.
E’ necessario iscriversi
Presentarsi con abbigliamento comodo

clicca qui per informazioni sul corso propedeutico che inizierà il 14 gennaio 2017

 

DANZA DEL VENTRE gratis

danza del ventre
Giovedì, 12. Gennaio 2017 - 21:00

Autostima e femminilità attraverso la Danza del Ventre

PRIMA LEZIONE GRATUITA (con tessera Arci)
Con l’insegnante Meybol Romeu
Venire con abbigliamento comodo

La danza del Ventre è una forma di espressione corporea antichissima che permette a chi la pratica di acquisire dimestichezza con alcune parti del corpo “dimenticate” o trascurate.

Si tratta di alcuni dei distretti corporei più importanti per la vitalità dell’organismo stesso inteso come unità mente –corpo. Parlo del bacino e della pancia luoghi da cui sorgono le energie necessarie a creare fluidità tra l’alto e il basso, tra l’istinto, l’emozione e la ragione.

I morbidi sinuosi passi che accompagnano le melodie di flauti e violini ,e gli energici movimenti al ritmo di percussioni fanno sì che questa danza divenga per chi la pratica o la sta apprendendo una piacevole esperienza rilassante oltre che un importantissimo strumento per ogni donna al fine di acquisire maggior benessere, autostima, sicurezza e padronanza nell’abitare nel proprio corpo!

 

YOGA DELLA RISATA

risata
Venerdì, 13. Gennaio 2017 - da 19:30 a 20:30

yoga risata

INCONTRO

Le sessioni di yoga della risata iniziano con semplici esercizi di riscaldamento, che comprendono stretching, vocalizzazioni, battito delle mani e movimenti del corpo.
Tutto ciò aiuta a far cadere le inibizioni e a sviluppare sentimenti di giocosità.
Gli esercizi di respirazione si usano per preparare i polmoni alla risata; sono poi seguiti da una serie di “esercizi di risate”, che combinano elementi di teatro (azione sostenuta da tecniche di visualizzazione) con la giocosità.

Si consiglia un abbigliamento comodo.

Con Franco Barbieri
Iscrizioni aperte

 

SHIATSU: INIZIO CORSO A WEEKEND

shiatsu

shiatsu

SHIATSUINIZIO CORSO A WEEKEND

Sabato 14 gennaio  dalle 14 alle 19

PROGRAMMA:

  • Esercizi con e per il corpo.
  • Ascolto e respirazione.
  • Trattamento alla schiena, gambe e piedi.
  • Condivisione

Venire con abbigliamento comodo e un blocco appunti.

Per informazioni telefonare allo 0376 364636 (al mattino) o al 3939714003.

E’ NECESSARIO ISCRIVERSI
iscrizioni al corso a weekend aperte fino al 10 febbraio 2017

 

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