Yoga Ratna

yoga ratna“la vita passa come un sogno, a una velocità folgorante, ma nella presenza totale a se stessi, nella concentrazione senza limiti del corpo e dello spirito, nella pienezza del qui-ora il tempo di un istante diventa l’eternità”

T.D. Roshi

 

 

Letteralmente il  “gioiello dello Yoga”.
Legato indissolubilmente al costante lavoro di ricerca dell’ Insegnante Gabriella Cella – Al Chamali.
Integra le diverse correnti della disciplina indiana: le scuole pre-classiche, le classiche e quelle moderne.

La proposta abbraccia alcuni stili del metodo Yoga quali il Ghatastha Yoga (lo Yoga del corpo fisico), lo Hatha Yoga (lo Yoga della forza), il Kundalini Yoga (lo Yoga dell’energia), il Kriya Yoga (lo Yoga dell’atto rituale e del soffio), il Raja Yoga (lo Yoga regale) e il Laya Yoga (lo Yoga del dissolvimento).

Si avvale, con particolare rivisitazione del significato simbolico,  di gesti e  sequenze dinamiche, di posture corporee, di attenzione al respiro, di suoni, di tecniche di rilassamento, concentrazione e meditazione.

Questo al fine di determinare un maggior benessere psico-fisico quotidiano, oltreché attivare un processo lento di consapevolezza e trasformazione di sé.

Il tutto nel pieno rispetto dei limiti, dei ritmi e delle risorse di ognuno.yoga ratna

 

conduce il corso  Marcello Rosignoli.

 

per saperne di più: 
 

 

marcello rosignoli

Marcello Rosignoli è diplomato presso la Scuola SIYR Scuola Insegnanti Yoga Ratna di Piacenza
fondata e diretta da Gabriella Cella
ed è membro YANI Yoga Associazione Nazionale Insegnanti dalla sua fondazione - anno 1999”