Una settimana con noi

 

YOGA SU OCNO

OCNO
Lunedì, 18. Settembre 2017 - da 8:00 a 9:00

Lezione aperta a tutti con Paola Sai, insegnante
Lunedì 18 settembre dalle 8,00 alle 9,00

 

DANZA DEL VENTRE SU OCNO

OCNO      ventre
 
Lunedì, 18. Settembre 2017 - da 18:00 a 19:00

Lezione aperta a tutti con Meybol Romeu, insegnante
Lunedì 18 settembre dalle 18,00 alle 19,00

 

LA SETTIMANA DELLO SHIATSU

da Lunedì, 18. Settembre 2017 - 20:30 a Sabato, 23. Settembre 2017 - 12:00

shiatsu

shiatsu

 

Lunedì 18 settembre dalle 20,30
“Parliamo di Shiatsu”

incontro gratuito informativo sui benefici che porta il trattamento Shiatsu a livello psicofisico e presentazione della scuola.

 

Martedì 19  settembre dalle 18,30 alle 19,30
i nostri insegnanti guideranno la pratica di esercizi di origine cinese che fanno parte del
Do-in
consistenti in leggere auto-percussioni su alcune parti del corpo per far fluire l’energia.

 

Martedì 19 settembre dalle 17 alle 21
Trattamenti dimostrativi di Shiatsu
praticati dai nostri allievi ed operatori.

 

Mercoledì 20 settembre dalle 20 alle 22
M
ini-corso di shiatsu
aperto a tutti, per conoscere, sentire e provare lo shiatsu.
Se volete sperimentare il piacere di un tocco consapevole, il nostro mini-corso gratuito vi mostrerà una sequenza shiatsu che potrete praticare per rilassare gli amici.

 

Giovedì 21  settembre dalle 18,30 alle 19,30
Pratica di esercizi per la salute, conosciuti come
Stretching dei meridiani
ideati dal maestro Shizuto Masunaga, che permettono un riequilibrio energetico per favorire la buona salute.

 

Sabato 23 settembre dalle 9 alle 12
Trattamenti dimostrativi di Shiatsu
praticati dai nostri allievi ed operatori.

 

Gli eventi sono gratuiti con tessera ARCI;

La prenotazione è obbligatoria; si consiglia abbigliamento comodo.

 

MASSAGGIO AYURVEDICO

ayurveda
Venerdì, 22. Settembre 2017 - da 9:00 a 17:00

Il massaggio è proposto dalla medicina Ayurvedica come un atto terapeutico, che agisce sulla pelle nutrendola e stimolandola in profondità in modo da ravvivare la sua capacità di rinnovamento e sul sistema nervoso centrale, di cui condivide l'origine embrionaria, permettendo di sperimentare uno stato di profondo benessere.
Dagli antichi testi ayurvedici arrivano le indicazioni per la scelta, sempre personalizzata, del tipo di massaggio e della qualità dell'olio più adatta alle diverse fisiologie.

Con i tecnici ayurvedici Maharishi:

  • Laura Paleari (per sole donne), medico, esperta in alimentazione
  • Alfredo Foglia (per soli uomini), tecnico ayurvedico Maharishi.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

 

MEDITAZIONE CON I CRISTALLI

cristalli
Sabato, 23. Settembre 2017 - da 16:00 a 18:00
  • WORKSHOP

Questo workshop ha l’obiettivo di far conoscere le proprietà dei cristalli affiancate alla meditazione per ricercare il proprio equilibrio psicofisico.

>Programma<

Sabato 23 settembre dalle 16 alle 18
Con Matteo Ferrarini studioso e praticante della tradizione Buddhista Tibetana
È necessario iscriversi
Si consiglia di indossare abiti chiari e comodi

 

VISITE AYURVEDA

diagnosi del polso
Lunedì, 25. Settembre 2017 - 9:00

Visite ayurvediche con diagnosi del polso
con il Dott. Ior Guglielmi
Prenotazioni aperte

 

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